top of page
Search


Metode pentru cresterea imunitatii
Tot timpul am mers pe ideea de preventie, înca de pe bancile facultatii de medicina. Fundatia pe care o are corpul tau, prin...

Sam
Mar 16, 20201 min read


Ce înseamna exclusiv?
Conform dictionarului DEX termenul „exclusiv” înseamna: 1. Care exclude (2-3). 3-4 a Care are posibilitatea de a exclude (2-3). 5-6 a...

Sam
Feb 21, 20202 min read


Numarul caloriilor vs. calitatea caloriilor. Care sunt mai importante când vine vorba de slabire?
Acesta e un articol pe care am vrut sa-l scriu de ceva vreme. Caci ma lovesc de el de ani de zile, de când eram studenta la Facultatea de...

Sam
Jun 20, 20192 min read


Fitness-ul si Nutritia nu sunt doar pentru slabit!
De când lucrez în domeniul fitness-ului si al nutritiei am observat ca majoritatea oamenilor aleg fitness-ul sau nutritia doar în faze...

Sam
Jun 2, 20193 min read


Care sunt beneficiile unei colaborari împreuna?
Am evitat pâna acum sa fac comparatii, însa, am înteles ca nefacând acest lucru, tu, ca cititor, potential client, nu ai de unde sa stii,...

Sam
May 6, 20193 min read


Fa primul pas! Alege o viata împlinita.
„Oamenii au început sa acorde din ce în ce mai multa atentie partii spirituale (nu neaparat în sens religios, ci al gradului de...

Sam
Apr 29, 20193 min read


De ce strategia oceanului albastru?
Image via bussiness2.ro Când viziunea mea a luat forma stiam ca îmi doream un loc unde mintea, spiritul si corpul se împletesc. Pe piata...

Sam
Apr 4, 20192 min read


Cum sa te energizezi dimineata
si de ce e atât de important? Felul în care îti începi ziua dicteaza felul în care te vei simti pe tot parcusul zilei. De asemenea, felul...

Sam
Mar 23, 20193 min read


Wellness, ce înseamna?
În articolul trecut vorbeam despre ce reprezinta firma Wellness by Sam studio, cu ce se ocupa ea. În articolul de astazi, în schimb,...

Sam
Mar 2, 20192 min read


Cercul de Aur
Imi doresc ca toata lumea sa inteleaga cu ce se ocupa Wellness by Sam studio. Iar pentru a realiza acest lucru am apelat la metoda...

Sam
Feb 28, 20191 min read


Antrenament picioare | Fesier si coapse
Majoritatea femeilor, indiferent de activitatea lor fizica, au muschii fesieri si femurali mai slabi decat muschii anteriori,...

Sam
Jan 20, 20192 min read
bottom of page