Faceti cunostinta cu noul dumneavoastra mentor
Fondator si CEO Wellness by Sam studio
Autoarea cartii ”Simte, Asculta, Iubeste”
Psihoterapeut cu drept de libera practica specializat în psihoterapie familiala sistemica, membru al Colegiului Psihologilor din România.
Atestat de Psiholog cu Drept de Libera Practica.
Specialitate: Psihoterapie familiala sistemica (eliberat de Colegiul Psihologilor din România, Bucuresti). Cod personal: 17188
Nutritionist si Dietetician licentiat.
Instructor de fitness si Personal trainer certificat.
Master Trainer Lifestyle & Nutrition coach
Life coach of the year 2020/21
STUDII:
Master ”Psihologie clinica si consiliere psihologica” Universitatea de Vest Timisoara, Facultatea de Sociologie si Psihologie.
Formare în Psihoterapie familiala sistemica, Institutul de Terapie Familiala si Practica Sistemica DIANOIA Timisoara
Supervizare în Psihoterapie familiala sistemica, Institutul de Terapie Familiala si Practica Sistemica DIANOIA Timisoara
Facultatea de Medicina, Specializarea Nutritie si Dietetica, Universitatea de Medicina si Farmacie „Victor Babes” Timisoara.
Facultatea de Sociologie si Psihologie, specializarea Psihologie, Universitatea de Vest Timisoara.
Departamentul pentru pregatirea personalului didactic, Universitatea de Vest din Timisoara, Timisoara, Pedagogie Modul I.
Fitness Education School, Timisoara. Acreditat Ministerul Educatiei Tineretului si Sportului
International Fitness Wellness & SPA Association (IFWSA), Bucuresti
Pentru prima data, vei învata modalitatea de gandire si cum sa te antrenezi corect de la început pâna la sfârsit.
Nu a mai fost un curs ca acesta înainte.
Tot ceea ce am învatat, înteles, perfectionat de-a lungul timpului, se afla în acest curs.
Am petrecut ultimii 12 ani exercitand o cantitate semnificativa de energie pentru a realiza ceea ce sunt astazi si ceea ce îti voi arata.
Fiecare student poate învata de la acest curs cum sa aiba mai multa încredere în sine, cum sa fie de neoprit, cum sa foloseasca uneltele învatate în avantajul sau.
Sunt Sam si acesta e cursul meu.
Ceea ce îti ofer este ceva ce va dura pentru totdeauna!
.jpg)
.jpg)
01
Introducere. Principii de baza.
02
Muschi. Trenul superior - teorie si practica.
03
Muschi. Trenul inferior - teorie si practica.
04
Tipuri de antrenamente. Combinarea exercitiilor. Încheierea cursului.
-
Acest curs e pentru persoanele care nu au facut niciodata sala, dar îsi doresc sa înceapa.
-
Acest curs e pentru tine daca doresti sa înveti sa te antrenezi corect.
-
Acest curs e pentru cine vrea sa mearga la sala pregatit/ă
-
Acest curs e pentru cine vrea sa învete despre muschi, exercitii, antrenamente
-
Acest curs nu e pentru antrenori personali.
Pentru ca vei învata cum sa te antrenezi corect, cum sa-ti pui la punct antrenamentul, cum sa ajungi la rezultate.
De asemenea vei învata:
- sa ai încredere în tine
- sa îti întelegi corpul
- sa ai energie
- sa te simti bine oriunde te-ai afla
- sa te antrenezi corect
- sa te descurci singur/a într-o sala de fitness, fara ajutorul unui antrenor
- sa manânci sanatos si echilibrat
BONUS:
-
Diplomă de participare
-
Exemple mese sanatoase
-
Consultanță și susținere chiar și după finalizarea cursului
-
Poti avea sansa de a te antrena singur/a într-o sală de lux, fara prezenta altor clienti.
Îti ofer tot ce ai nevoie pentru a-ti atinge potentialul.
Sam
