”Dreams don't work unless you do.”.png

aboutME

I’m Sam. Your next level health coach. 

Psiholog si Psihoterapeut | Pedagog | Nutritionist Dietetician | Antrenor personal |

Master Trainer Lifestyle & Nutrition coach

Life coach of the year 2020/21

Curs FITNESS de baza

Faceti cunostinta cu noul dumneavoastra mentor

Fondator si CEO Wellness by Sam studio

Autoarea cartii ”Simte, Asculta, Iubeste”

 

Psihoterapeut cu drept de libera practica specializat în psihoterapie familiala sistemica, membru al Colegiului Psihologilor din România. 

Atestat de Psiholog cu Drept de Libera Practica. 

Specialitate: Psihoterapie familiala sistemica (eliberat de Colegiul Psihologilor din România, Bucuresti). Cod personal: 17188

Nutritionist si Dietetician licentiat.

Instructor de fitness si Personal trainer certificat.

Master Trainer Lifestyle & Nutrition coach

Life coach of the year 2020/21

 STUDII:

Master ”Psihologie clinica si consiliere psihologica” Universitatea de Vest Timisoara, Facultatea de Sociologie si Psihologie.

Formare în Psihoterapie familiala sistemica, Institutul de Terapie Familiala si Practica Sistemica DIANOIA Timisoara

 

Supervizare în Psihoterapie familiala sistemica, Institutul de Terapie Familiala si Practica Sistemica DIANOIA Timisoara

Facultatea de Medicina, Specializarea Nutritie si Dietetica, Universitatea de Medicina si Farmacie „Victor Babes” Timisoara.

Facultatea de Sociologie si Psihologie, specializarea Psihologie, Universitatea de Vest Timisoara.

Departamentul pentru pregatirea personalului didactic, Universitatea de Vest din Timisoara, Timisoara, Pedagogie Modul I.

Fitness Education School, Timisoara. Acreditat Ministerul Educatiei Tineretului si Sportului

International Fitness Wellness & SPA Association (IFWSA), Bucuresti

wellness by sam.JPG

Pentru prima data, vei învata modalitatea de gandire si cum sa te antrenezi corect de la început pâna la sfârsit.

Nu a mai fost un curs ca acesta înainte.

Tot ceea ce am învatat, înteles, perfectionat de-a lungul timpului, se afla în acest curs.

Am petrecut ultimii 10 ani exercitand o cantitate semnificativa de energie pentru a realiza ceea ce sunt astazi si ceea ce îti voi arata.

Fiecare student poate învata de la acest curs cum sa aiba mai multa încredere în sine, cum sa fie de neoprit, cum sa foloseasca uneltele învatate în avantajul sau.

Sunt Sam si acesta e cursul meu.

Ceea ce îti ofer este ceva ce va dura pentru totdeauna!

planul cursului.jpg

Curs de baza

Fitness

3 zile

990 RON

01

Introducere. Principii de baza.

02

Muschi. Trenul superior - teorie si practica.

03

Muschi. Trenul inferior - teorie si practica.

04

Tipuri de antrenamente. Combinarea exercitiilor. Încheierea cursului.

pentru cine e acest curs.jpg
  • Acest curs e pentru persoanele care nu au facut niciodata sala, dar îsi doresc sa înceapa.

  • Acest curs e pentru tine daca doresti sa înveti sa te antrenezi corect.

  • Acest curs e pentru cine vrea sa mearga la sala pregatit/ă

  • Acest curs e pentru cine vrea sa învete despre muschi, exercitii, antrenamente

  • Acest curs nu e pentru antrenori personali.

de ce sa particip la acest curs.jpg
Pentru ca vei învata cum sa te antrenezi corect, cum sa-ti pui la punct antrenamentul, cum sa ajungi la rezultate.
De asemenea vei învata:
- sa ai încredere în tine
- sa îti întelegi corpul
- sa ai energie
- sa te simti bine oriunde te-ai afla
- sa te antrenezi corect
- sa te descurci singur/a într-o sala de fitness, fara ajutorul unui antrenor
- sa manânci sanatos si echilibrat

BONUS:
 
  • Diplomă de participare

  • Exemple mese sanatoase

  • Consultanță și susținere chiar și după finalizarea cursului
     


Îti ofer tot ce ai nevoie pentru a-ti atinge potentialul. 

             Sam

share acest curs.jpg
  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Instagram